脱发不仅仅损害我们的颜值，也给我们的心理上带来了很大的打击，要想不脱发比较好的办法是做好疾病的预防以及护理，坚定防患于未然的思想，

　　节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，(即停止饮酒)。

　　烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，

　　综上所述，小编希望脱发问题能更好的利用上面所讲解的，要想让自己有不脱发问题一定要在自己的生活中有一个好的生活习惯。