脱发是指头发脱落的现象,一般而言正常的头发掉落是头发新陈代谢的自然表现,但病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,开始对形象产生严重的影响,进而对患者的婚姻、就业等产生严重的影响,

　　1、早发现早治疗:脱发早期掉落的数目比较少,还是比较容易治疗的,因此要尽早到正规的皮肤病医院就诊治疗,切不可自己盲目服药治疗.

　　2、调整精神:面对现实中的各压力,可以选择环境调节、自我鼓励、语言调节、注意力转移、能量发泄等方法,化解各种不良情绪,使自己保持精神愉悦.

　　3、不可染发:不要过于频繁的染发,经常的染发会引起脱发.染发剂里面含有大量的漂白剂会打破头发的分子,可以导致我们头发干燥、脆弱,很容易断掉.