对于每个人来讲头发也是很重的，生活中掉头发也是一件比较痛苦的事情，不管是我们的外貌受到影响还有就是袭击的心理也是会受到影响，东莞看脱发好的专科医院、

　　1、脱发可以通过饮食进行调理，多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。

　　2、使用生姜熬水洗头效果也挺好的，将头发洗干净后，用姜水接触头皮，再用手指轻轻按摩。

　　不管怎么样我们生活中一定要积极的去面对各种各样的压力，掉头发确实是一件非常难过的事情，对于我们的健康也是很受影响的，因此我们要重视头发的护理工作，少染烫，这样可以减少对头发不必要的损伤。