现在年轻人经常脱发，脱发直接影响人们的形象，这必须使人们更加注意脱发。那么，哪些因素会导致脱发问题出现。

　　1在日常生活中如突然休克、家人伤亡、职业挫折等不利因素，造成心理或精神压力，也容易引起脱发。 可以用来按摩头部，不仅可以缓解紧张，放松精神，还可以按摩头皮，促进头发生长。

　　2.如果不经常洗发水，会导致头皮油过多，堵塞毛孔，影响毛囊的营养供应，特别是那些喜欢肉和油腻的食物的人。因此，对于这样的病人，少吃点，避免高热量的食物，如油炸食品，肉类等。

　　小编提醒脱发的朋友，应提前调整习惯，做好护理工作。另外他们可以到医院检查清楚，帮助尽快摆脱脱发。还有平时生活中饮食习惯也要做好。