面对生活当中常见的一些疾病的时候就应该及时的去医院进行检查治疗，而在社会上很多的青春痘患者在面对这种疾病的时候并没有及时的进行治疗，而导致痘痘症状一直没有消除，那么下面我们就来了解下消除痘痘的方法有哪些。

    收复“上火痘”：养内，少吃辛辣食物和上火食物，比如：桂圆、荔枝、过多食肉、坚果等。不抽烟、不熬夜、不喝酒，养成良好作息规律，日常少喝咖啡，以花茶为主，另外，在中午11：00～13:00这个时段，睡个午觉，对降低身体内的火有帮助。

    以上就是消除痘痘的方法有哪些的介绍了，对于不少人来说，痘痘这种皮肤疾病并不需要去进行治疗就能够康复的，其实不是这样的，这也是要看患者的体质肤质以及日常生活当中的调理的。