1、避免化妆

 

    对于一些女性朋友来说尽量避免化妆。如果工作需要可以在下班后及时做好卸妆工作，以免化妆品堵塞毛孔，可能使痤疮病情加重。如若痤疮长期不愈，最好停止使用化妆品。

 

    2、做好清洁工作

 

    痤疮患者一定要每天做好脸部的清洁工作，早晚用温水洗脸，切记不要用过热的水。因为痤疮患者脸部皮肤很敏感，以免烫伤。

 

    3、 少熬夜

 

    保证睡眠的充足，晚上十一点是睡眠的黄金时间，尽量在十一点之前睡觉。同时患者应该尽量保持心情愉快，避免焦虑烦躁的心情出现，这样对于痤疮的治疗才会有所帮助。

 

    4、少吃零食

 

    尽量不要吃一些零食，很多痤疮的诱发就是由于一些视频中所含的食品添加剂过多导致的。而且零食也容易引起消化不良或者便秘等危害。当然爱吃零食也有可能导致发胖，痤疮患者尽量少吃脂肪和糖类，应多吃水果和蔬菜。

 

    温馨提示：对于痤疮这种疾病，不用化妆品等。痤疮的危害可大可小，大家要找到适合自己的治疗方法，这样才会取得良好的效果。此外，大家在日常生活中还应做好相关的护理措施，这对恢复健康肌肤有很大的帮助。