东莞肤康皮肤病介绍：现在的女孩子大多都会化妆，画个妆容，整个人的容貌气质会有很大的改变。但是这里要提醒大家，选择化妆品一定要谨慎，因为化妆品中一般都含有铅汞等化学成分，很容易造成雀斑，一旦变成雀斑，再好的化妆品都是没用的。

　　1、美容的主张是，进行"双重洗脸".通常的在使用卸妆水后，再使用洁面乳液洗一遍，这才是正确的洗脸方法。

　　2、注重饮食的调理，多食用一些富含维生素C和维生素E的食物。避免吃高感光性的蔬菜和水果，特别是在光照比较强烈的季节，尽量少吃。这些蔬果有香菜、芹菜、柑橘等。

　　3、警惕有害护肤、化妆品惹祸：护肤品较好在一个季节里就用完。因为其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，很容易导致雀斑出现。

　　4、正确的日常护肤过程也是必须注意的。除了假冒劣质化妆品和护肤品可能会对皮肤产生刺激等不良影响外，过度的美容蒸面等，也是可能会加重雀斑的。热刺激是黑色素形成的原因之一，要注意隔热。

　　5、当心化妆引来麻烦：较好把化妆的时间缩短到较低。回家后要立即卸妆，较好不要等到睡觉前才卸妆。

　　6、注意防晒和美白：每天涂抹防晒霜是必不可省的，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。

　　东莞皮肤科提醒：女孩子在平常生活和工作中都是需要化妆，好的化妆品化学成分含量很低，对皮肤伤害也小，所以虽然价格昂贵些，但是为了预防雀斑等皮肤问题，还是希望大家能选择好品牌的化妆品。再就是卸妆一定要，不要带妆睡觉。