过敏性皮肤病如何有效预防？

 

    1、易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去，避免吸入花粉、粉尘等过敏源，防止过敏性皮肤病。

 

    2、保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。

 

    3、房子新装修以后由于含有甲醛这些化学物品，需隔一段时间再搬进去住。

 

    4、洁净家居舒适的室内环境比户外自然环境对过敏性皮肤病更不利，要须知家居中各种带纺织品的家具，枕头，地毯，密闭的窗户，还有温暖、潮湿的空间，就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹，有研究表明，室内的空气污染程度是室外污染的10倍以上，因此，需得仔细清理家里致敏原聚集的地方，然后把它们清洗干净，避免过敏性皮肤病的发生。

 

    5、保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。

 

    6、过敏性皮肤病的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因，例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等，人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发过敏性皮肤病。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，增加染上过敏性皮肤病的几率。

 

    7、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

 

    8、要避免过敏性皮肤病，尽量不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，要注意保暖，同时应保持身体凉爽，避免出汗。据有关研究发现，吸烟者所导致的过敏现象相对来说占大部分，因此，有效预防过敏性皮肤病也需要戒烟。

 

    温馨提醒：生活中，虽然说过敏性皮肤病并不是很可怕，但是我们也不可以忽视它，并且发生此病还需要及时治疗，避免不必要的损失和痛苦。